İnsan her zaman ve koşulda kendisine dikkat etmeli.
Ancak modern yaşam adı altında ki modern kölelik koşuşturmalarında atlıyor veya unutuyoruz.
Bir arkadaşımın annesi alkolikti. Kadın sadece düzenli alkol kullanmıyor vitaminde kullanıyordu.
Doktorlar hem alkolik olup hem bu kadar sağlıklı karaciğere sahip olmasına şaşıyorlardı. Kadın hem içerim hem bakarım kendime mantığındaydı.
Bizimde böyle olmamız gerekiyor.
Evet, alkolik değiliz… Sosyal içiciler olabiliriz.
Sigara tiryakileri olabiliriz…
Zayıflama manyağı olabiliriz…
Veya aklınıza gelebilen bir sürü bir şey manyağı olabiliriz, ancak zararlı olduğunu bilmemize rağmen yaptığımız şeylerin yanında vücudumuzu koruyacak destekler içmeliyiz.
Normalde her gün C vitamini içen ben, son 1 hatta 1.5 senedir günde 2 paket sigara içmeme rağmen içmiyordum.
Ne büyük hata !
Sigara vücuttaki C vitaminini sömüren bir şey oysaki…
C vitamini bağışıklık için şart !
Bunu bilmeme rağmen yapmamam hataydı.
Hpv şüphesi ortaya çıktıktan sonra internette yaptığım araştırmalarda bağışıklığın çok önemli olduğunu gördüm.
Vücudumuzla ilgili her konuda, her hastalıkta bağışıklık sistemi çok önemli.
Evet bağışıklığı güçlendirmek şarttı. Ama ne içmeli ne yapmalıydı.
Muhakkak C vitamini içilecekti. Yanında bir multi vitamin.
Ama benim gibi panik olmuş birisi için bu yetersizdi…
Başladım araştırmaya:
Bağışıklığı ne güçlendiriyor, ne yemeli, ne içmeli… Sebze koyu renkli sebzeler olmazsa olmazlardı. Bir brokoli manyağı olarak işim kolaydı. Ama sadece sebze yemekte bana yeterli gelmiyordu…
Antioksidanlar, vitaminler, bitkisel ilaçlar…
Solgar ve GNC’nin internet sayfalarını, kataloglarını hatip ettim, mail attım bilgi aldım. Aldım almasına ama bilinçsizce bu faydalıymış dediğim şeyden vücudun başka yerlerini bozmaya korktuğumdan, bu aralar hat safhada olan paronayaklığımla parama kıyıp Prof. Dr. Osman Müftüoğluna gittim.
Hepeveem var dedim. Pek bi manyak pek bi panik haldeyim. Kanser olmak istemiyorum heeeeelp meeee !
Peki dedi. Korkacak bir durum yok dedi. İçimden demesi kolay dedim.
Film izlerken, bir kafede otururken insanlara bu Hpv’limidir, bu değimlidir diye bakıyorum artık. Normal bir seyir durumum yok… Nasıl sakin olayım hayatım bir anda bir şeyin varlığıyla gözle görünen olmasa da değişti !
Muayene etti, bir takım tahliller istedi ve bakalım bağışıklık sistemi sağlam çalışıyor mu dedi. Onu güçlendirecek bir besin programı çıkaralım sonra. Korkma dedi. Böyle ağladıkça kendine daha fazla zarar vereceksin bağışıklığını sen bozacaksın.
Sümüklerimi ve gözyaşlarımı tek bir hamlede silip, ıslak ellerimle elini sıkıp teşekkür ederek yanından ayrıldım. Önümüzdeki hafta başı yemem içmem gereken, kullanmam gereken destekleyicileri öğreneceğim.
Vücudumuz müthiş bir makine.
Hasta etsek de onu kendini iyi etme yollarını buluyor.
Cinsel sağlık için gidilen doktorların yanında bir de bir dâhilîciye gitmekte fayda var.
Gidin kan testlerinizi yaptırın. Genel bir kontrolden geçin. Doktora Hpv’li olduğunuzu söyleyin bağışıklık güçlendirmek için kendinize özel bir reçete edinin.
Kendimce her gün Ester C 500 ve İmuneks kullanıyorum. Belki bunların yanında bir antioksidan içmemi söyleyecek bilemiyorum.
Bilmeden alınan ilaçlarla böbrekleri ve karaciğeri coflatmanın anlamı yok.
Benim gibi kafayı sıyırıp bir prof’a dünyanın parasınıda bayılmanıza gerek yok. Gidin bir sağlık ocağına veya devlet hastanesine ucuza yaptırın testlerinizi ve alın reçetenizi. Aynı testlere benim ödediğim paranın ucundan acığını ödeyeceğiniz kesin.
Bunu yaparsanız hem Hpv hem diğer viritük hastalıklar tetiklenmez. Kendinizi daha güvenli ve daha sağlıklı hissedersiniz.
Birde ruh sağlığı için daha doğrusu güçlü sinirler için B vitamini şart. Henüz almadım onu ama durmadan zırlamayı, depresif bir görüntüyle dolanmayı enegeller en azından.
Dün doktor çok yorgun göründüğümü söyledi. Stres ve üzüntü yüzümün rengini aldı götürdü. Sabahları yataktan zor kalkıyorum…
Bu arada yeşilçay muhakkak için. Günde 3-4 bardak. Eskiden hazır poşet içerdim ama şimdi Çin’den ithal yaprak çaylardan aldım. Süzgeçli bardakta 3-4 dk demleyip içiyorum.
Kahve sayınızı azaltacaksınız alt tarafı. Tadını sevmiyorsanız birkaç damla limon damatlın içine…
Sağlıklı ve mutlu günler
15 Comments
Ekinezya tabletleri ve çayıda kullandım iki ay boyunca :) sadece bunlar mı :) kefir, bitki çayları, ozonterapi neler neler ama Imunex tek başına yeterli ve kanıtlanmış bir çözüm. İki aydan daha uzun süre kullanmamak gerekirmiş ara verdim. Dört beş ay sonra tekrar başlarım sanırım :) Bu arada daha fazla para harcama şu meret için. Muse adında bir bayan vardı, ben sakin HPVli diye bir yazımda bahsettim kendisinden :) Siğilleri tekrar etmiş ve güzelim yaz tatilini bozmamış. Köşedeki eczaneden bir aldara krem kapmış çıkmış tatiline. Hemen de yok olmuşlar :) Tezzz zamanda sakinleşmen dileği ile :)
Ay deli bu kız, Manolya alemsin, bütün yazılarını okudum. Gülmekten öldüm bazı yerlerinde. Adamı dert etmene filan bayıldım yani :P Şu yalıçapkını ile budistte aklım kaldı ama :P iyi etmişsin yoldan çıkarmışsın adamı. 5 yıldır tip18 taşıyorum ve rahimağzı kanserlerinin yüzde seksini bu tip yüzünden oluyor ve bende henüz ciddi bir soruna yol açmadı sadece sezeryan ile doğum yaptım hpv olmasada böyle doğum yapmayı tercih ederdim zaten. Benim adam ayı gibi hicbisey oldugu yok ona seninkinede olmaz… acil sifalarrr
Genotip 18 bizimle yaşadıklarını paylaşırsan seviniriz. 58 bile beni deli ederken kimbilir sen nasıl bir süreç yaşadın.
Neyse sağlıklı günlerin devamını dilerim :)
merhabalar doktora gittim ama sadece krem verdi(fucidin) cıktıkca alırsın bu kremi kullanırsın dedi bilgilendirmedi bile sanki bi alerjiymiş gibi bahsetti tabi ben yetinmeyip internetten arastırmaya basladım soke oldum.
ewde kendimin uygulayabilecegi tedaviler aramaya basladım ve imunex adlı bagısıklık sistemini kuvvetlendirici bi ilac buldum.sorum su bu ilacı nasıl kullanmalıyım yardımcı olursanız sevinirim
manolya bu ilactan kullandıgını soylemişti.imunex le ilgili herhangi bi enfeksiyon varsa gunde 2 tane kullanın diyor bi sitede
birde ne kadar sure kullanılıyor belli bi sure kullanıp bırakmak gerekiyormu
Yasin selam;
Tam olarak anlayamadım durumunu. HPV tanısı konuldu mu? Doktor değilim elbette ama HPV için Fucidin vermiş olamazlar sana :) Fucidin daha farklı tedavilerde kullanılıyor. Aldara deseydin tamamdır diyecektim, işte yeni bir HPV’li arkadaş :) Her neyse, tavsiyem işinin uzmanı bir doktora gidip aklına takılan her türlü soruya cevap bulman. Kesin bir teşhis konmasını da sağlamak önemli. Imunex bir süre bende kullandım. İlaç olarak değerlendirilmiyor daha çok gıda takviyesi olarak öneriliyor. Bana tavsiye eden doktor iki ay süresince günde bir tablet önermişti. İki aydan sonra en az dört ay ara vermemin iyi olacağından bahsetmişti. Bu arada HPV taşıyorsan bile panik yapmana, şoke olmana gerek yok :) Sakin ol :)
ben cok endişeliyim hpv tasiyorm bu yzden psikolojim bozuldu
Ozz doğru yerdesin :) el birliği ile sakinleştiririz şimdi seni. Ben 5-6 ay gibi bir sürede tip 6 hpvden kurtuldum son testlerimde temiz çıktı hopladım zıpladım. Sakin oluyoruz, paniklemiyoruz, psikolojimizi bozmuyoruz zira en büyük hasarı psikolojik olarak veriyor meretler :) Nasıl farkettin, teşhis ne zaman konuldu, bunları yazmak istersen haber ver hemen katıl sende bize. Yazmak rahatlatıyor :)
partnerimde de siiller varmissss yeni gördum tetiklermi acaba benim class 3 tum leep yapıldı şimdi 2 ayda bır kontrole gidiorm ımunex kullanmıyrum işe yaramaz die. aldara kullaniyorum
Ozz dur dur dur, sakin ol :) Aldarayı görünen siğil yoksa kullanma, doktor kontrolü dışında ilaç kullanma. Imunex HPV tedavisinde yeri olan bir beslenme takviyesi. Kontrollerini aksatma, korkacak bir şey yok. Dilersen diğer HPV taşıyıcıları ile şurada tanışabilirsin: http://us.groups.yahoo.com/group/hpvturkey/join
Her konuda bilgili ve oldukça yardımcılardır…
Selam Ozz,
Önce kendine telkin et ve sakinleş! sonra derin bir nefes al ve hiç korkup panikleme…
Merak etme öldürmüyorlar.Sadece azıcık sabır ve cesaret…
Doktorun zaten gerekli tedaviyi uygulayacak,geriye senin yapman gerekenler: önce gıdana dikkat etmeye başla, yeşil sebze,meyve ve tahıl ağırlıklı yani dengeli beslenme alışkalığı elde etmelisin sonra biraz spor…
İmmuneksi yemeklere ek olarak kullanabilirsin ben de kullanmıştım…
Ben o dönemlerde fazla abartıp Timurun fillerinden daha iştahlı olmuştum :)
İlk zamanlar gıda takviyesi olarak multi vitamin kullandım sonra bıraktım karaciğerimi fazla yormak istemedim…
Merak etme yeneceğiz bu küçücük virüsü!
Mucizeler herzaman vardır yeter ki inan!
tekrar geçmiş olsun (geçiyorlar inan)
Ah şu doktorlar…
Adam gibi açıklama yapmıyorlar, panik oluyorsun, kulaktan dolma bilgilerle iş yapıyorsun.
Vajende görünen birşey yoksa veletler kesin rahim ağzında oluyor.
Kimi doktor 3 aylık kontrollerle incelemeyi tercih ediyor. Vücut belirtileri yok edebiliyor. Ama Cın 2 veya 3 durumunda direk leep tercih ediliyor.
Bende Cın 1’di. 2 doktora gittim. Birisi direk leep dedi. Ötekisi 3 ay sonra yeniden smear alıp bakalım dedi. Ben riske atmak istemedim leep oldum.
Ancak jinekologların hiç biri partneri önemsemiyor. Doktora gitsin diyorlar. Doktora adamla ansıl sevişcem diye sorunca prezervatifle diyor. Ömürboyumu diye sorunca da çocuk yapmak isteyince çıkarırsınız diyor.
Ben doktor tayfasına biraz gıcığım. Okumuş cahiller diyorum onlara. Ya da seks yapmayan mahluklar.
Be manyaklar kim prezervatifi ilk anda takıyor. Önce oyanaşıyorsun sonra takıyorsun. O oynaşma sırasında da olan oluyor.
Doktorlar sonderece hijyenik sevişiyor herhalde… Önce kuku ve penis dezenfektanla siliniyor, eldivenle prezervatif geçiriliyor sonra tutkusuz-görev bilinciyle seks!!!
Peeeeeh !!! Güya cinsel bölge doktorları. Cinselliğin C sinden keyifsiz-ruhsuz-anlamazlar… Bence…
Kanım o !
Bu hastalıktan korunmak her geçen gün zorlaşıyor.
Küçük yaşta aşılanmak yeni nesil için çözüm olacak gibide gözükmüyor çok türlü veletler çünkü.
Aşı 6-11’den ki bunlar siğil yapan tür ve 16-18 kanser yapan türden koruyor. Eee diyerleri?
Kısmet…Şans…
Umarım bilim insanları bir gün çözüm bulurlar. Sevmek-sevişmek bu kadar acı vermemeli sonunda. Ah keşkeler dedirtmemeli…
Bilmiyorum… Düşündükçe içi karanlık kapkaranlık kara bir delik gibi geliyor.
Kimden kaptığımıda bilmediğimden (düzenli doktora gitmeyince bilemiyorsun, ki sadece 5 tane ilişkim oldu…)arada ulan onu yapmasaydım bunu etmeseydim diyorsun. Ama yaşanması gereken şeylerdi. Güzeldi… Kim nasıl bilebilirdi…
2009’a girerken herşey arkamızda geçmişte kalsın inşallah. Bundan sonra ki senelerimizi gülerek geçirelim. Geçmişten bir anı olsun yaşadıklarımız sadece…
aynen katılıyorum ben bu hastalıpı kaptığımı öğreneli 3 hafta gibi bir süre oluyo şimdiye kadar 5 doktora falan gittim am kimseden tam anlamıyla tatmin edici bir cevap alamadım umarım ülkemizde bu illet önemseniz ve daha fazla bilgi edine biliriz
Selam arkadaslar,
Ben de yaklasik 3 ay once genital bolgede birseylerin ciktigini hissettim, ancak pek de aldirmadim. akabinde aynayla baktigim zaman, ciddi olabilecek seyler oldugunu niyahet idrak ettikten sonra jinekologa gittim. ve beklenmeyen sonuc: hpv. velhasılı, 3 hafta sonra, yani bugun de yaktirdim. oldukca genis bir alana yayilmis durumda oldugu icin, doktor bir iki seans daha gerekebilecegini soyledi. jinekoloji koltuklarindan hazzetmiyorum, elim ayagim titremeye basliyor hemen.. bir kez daha yasamak istemiyorum. isin beter tarafi, erkeklerden geciyor bize bu hastalik, lakin, onlara hicbirsey olmuyorken, biz kadinlar boyle acilar icinde kivraniyoruz maalesef. ki erkeklerde virus sadece siğil ortaya çıktığında anlaşilabiliyor. dolayisiyla tasiyici mi olup olmadigini bile bilmediği için, ve belki de böyle bir hastaligin varligindan/ciddiyetinden haberi olmadiği için, özellikle de çokeşli yaşayan adamlar bulaştırıyorlar…
neyse, bugun yaktırdım, biraz yanma hissi var hala, kanama da oluyor ara ara.. neler yapmam lazım bundan sonraki süreçte? bağışıklık sistemini nasıl güçlendireceğiz? imunex işe yarıyor mu acaba? başka başka ne yapmak lazım?
ya bence sinsi bi hastalık
10 aydır yoktu ama kasıgımdaki gitmememişti onu verrutolluyum ama o inatlaşıyo ben bakalım kim galip gelcekk
hedehöde ve site yöneticileri şifremi unutum siteye giremiyorum lütfen yardım edin ve şifre verin ben eda yine başladı bu pıtırcıklar sinir şeyler